Altitude Fit
Höhentraining für zuhause

Sicher auf den Gipfel – akklimatisiert in den eigenen vier Wänden.

Hypoxie-Generator und Schlafzelt deutschlandweit mieten. Ab 85 €/Woche. Vorbereitung auf Kilimanjaro, Aconcagua, Mont Blanc & Co. – ohne wertvolle Tage am Berg zu verlieren.

Persönlich begleitet von Dr. med. Tobias Esser
Arzt und seit 2015 aktiver Bergsteiger – wir wissen aus Praxis und Forschung, wovon wir reden.

Höhenkrankheit ist die Regel, nicht die Ausnahme

Wer unvorbereitet hoch steigt, riskiert den Tourabbruch – oder mehr.

70 %

Kilimanjaro (5.895 m)

der Bergsteiger zeigen Symptome der akuten Höhenkrankheit (AMS)

57 %

Everest-Region (3.500–5.400 m)

der Trekker betroffen von Höhenkrankheits-Symptomen

42 %

Aconcagua (6.961 m)

der Bergsteiger entwickeln Höhenbeschwerden

Wofür möchtest du Höhentraining nutzen?

Drei bewährte Anwendungsbereiche – wir beraten dich, was zu deinem Ziel passt.

Akklimatisiert ankommen – statt akklimatisieren müssen

4 Wochen Schlaf im Höhenzelt zuhause ersetzen die klassische Akklimatisationsphase am Berg. Du startest die Tour mit funktionierendem Hämoglobin-Apparat – und reduzierst das Risiko für Höhenkrankheit (AMS), Höhenlungenödem (HAPE) und Höhenhirnödem (HACE) signifikant.

  • Empfohlen für alle Touren ab 3.500 m – von Mont Blanc über Kilimanjaro bis zu 7.000er-Expeditionen
  • Spart 5–10 Tage Akklimatisation vor Ort – ideal für kurze Reisefenster
  • Weniger Zeit in der Gefahrenzone über 5.500 m
Mehr zur Akklimatisation lesen →
4 Wochen

Empfohlene Vorbereitung ab 6.000 m

Nächtliche Höhensimulation im Schlafzelt, schrittweise gesteigert von 2.500 m bis auf ~5.000 m. Kürzere Programme für niedrigere Touren möglich.

Sleep high, train low – Wettkampfvorbereitung neu gedacht

Hypoxie-Reize im Schlaf erhöhen die Bildung roter Blutkörperchen. Du trainierst weiterhin im Flachland – aber mit verbesserter Sauerstoff­transportkapazität. Studien zeigen Leistungssteigerungen von 1–2 % auf Meereshöhe.

  • Geeignet für Triathlon, Marathon, Trail-Running, Radsport
  • Keine Trainingsumstellung nötig – nur die Schlafumgebung ändert sich
  • 3 % bessere Laufökonomie nachgewiesen bei Eliteläufern
Mehr zum Höhentraining lesen →
+1–2 %

Leistungssteigerung

Wissenschaftlich nachgewiesen nach 4–6 Wochen "Sleep high, train low" für Ausdauersportler

Zelltraining: Mitochondrien auf Reset

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) und IHNT setzen einen kontrollierten Sauerstoffmangel-Reiz im Wechsel mit Erholung. Geeignet bei chronischer Erschöpfung, Long Covid, Stress – und für gesunde Menschen, die Regeneration und Zellenergie verbessern möchten.

  • Long Covid, Post-Virale Erschöpfung, Brain Fog
  • Chronischer Stress, Burnout, Schlafprobleme
  • Prävention & Healthy Aging
Mehr zum Zelltraining lesen →
„Mein Energielevel steigt, der innere Drang nach Sport und Bewegung wird immer stärker. Insgesamt fühle ich mich frischer, wacher und der Schwindel wird weniger. Hätte ich nach so kurzer Zeit nicht gedacht."
— 45-jähriger Kunde mit Long Covid, nach 7 Sitzungen

So einfach geht's

Vom Erstkontakt bis zum Trainingsstart – meist innerhalb einer Woche.

1

Anfragen & Beratung

Du schickst uns dein Vorhaben und gewünschten Zeitraum. Wir prüfen Verfügbarkeit und beraten dich kostenlos zu Gerät, Zelt und Trainingsplanung.

2

Lieferung oder Abholung

Versicherter Versand deutschlandweit oder Selbstabholung im Raum Düsseldorf. Die Einweisung erfolgt persönlich oder per Video-Call.

3

Trainieren & profitieren

Du nutzt das Gerät über den vereinbarten Zeitraum. Bei Fragen sind wir jederzeit erreichbar. Rücksendung versichert und unkompliziert.

Warum Altitude Fit

Was uns von anderen Anbietern unterscheidet.

Medizinisch begleitet

Persönliche Beratung durch Dr. med. Tobias Esser – nicht nur Geräte-Vermietung.

Transparente Preise

Klare Pakete ab 85 €/Woche, keine versteckten Kosten. Selbstabholung oder versicherter Versand.

CE-zertifizierte Geräte

Longfian JAY-10H bis 6.500 m und Olive OLV-10SH bis 7.000 m – professionelle Hypoxie-Technologie.

Deutschlandweit verfügbar

Versicherter Versand in alle Bundesländer. Selbstabholung im Raum Düsseldorf möglich.

Bereit für dein Höhenziel?

Sag uns, was du vorhast – wir prüfen die Verfügbarkeit und melden uns innerhalb von 24 Stunden.